Капусту и зелень вымойте, потом у овощей рекомендуется удалить кожицу. И после приступаем к их шинковке. Морковь, лук и картофель мелко нарезать ломтиками и орехи и зелень мелко измельчить. Все остальные части салата порезать как угодно. Утиное филе и перец вымойте в кипяченой водичке, высушите и потушите в рассоле, после чего пропустите через комбайн и разложите вместе с подготовленными ингредиентами.
Расфасовка
Перед смешиванием готовим поднос или иную посуду на которую кладём нарезанными кольцами авокадо с одной стороны. А на противоположной стороне тарелки кладем редис порезанный соломкой.
Далее овощи и рыбу выкладываем на вазочки сразу. И на верх ложим зеленый лук.
Приправка салата
Салат смазываем маслом с чесноком, добавить яблочный уксус и сельдерей. После чего добавляем чайную ложку простокваши.
Подача
Подносим наш салат к столу без хлеба. После приготовления на тарелки раскладываем листья салата.
Интересно знать
Для панировки рыбы и мяса рекомендуются: мука, сухари и кунжутное семя.
Категория рецепта
Салаты с фруктами
Приготовление
0.4 ч
Сложность
Может приготовить профессионал
Цена продуктов
~ 9654 р.
Салаты по теме
Салат “Замбия” Салат картофельный с кокосом
Рецепт опробовала
Аполлинария Забелышинская
Емейл
Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.