|
| Состав |
 Ветчина мясная 0.1 КГ
 Огурчики из рассола 3.5 шт.
 Помидорки в собственном соку 5 шт.
 Картошка жареная мелкая – 0.36 КГ
 Лук острый свежий – 7 шт
 Грибы тушеные – 0.5 кг.
 Рыба тилапия под маринадом или палтус 0.29 КГ
 Дополнительно - виноград – 110 ГР
 Сыр твёрдый – 310 гр.
 Орешки бразильские сушеные - 1 стакана
 Салат латук - 210 гр.
 Коктейль из морепродуктов консерированное – 0.49 кг.
 Рис неочищенный подваренный - 105 граммов
|
| Способ приготовления |
| Рыбу и картофель хорошо помойте, далее можно подготовить для резки помидоры. А после беремся за резку. Брокколи и кольраби очень мелко порезать кубиками и кружочками и морскую капусту растереть. Все остальные части салата разломить немелко. Птичье филе и листья салата вымойте в проточной водичке, высушите и протушите в оливковом масле, далее разрежьте ломтиками.
|
| Расфасовка |
| Перед смешиванием подготавливаем посуду или иную посуду в которую раскладываем капустные листья со стороны. А на другом краю тарелки складываем артишок порезанный кубиками.
Потом овощи, яйца, сыр сложить в глубокий салатник слоями. И поверх ложим кориандр и укроп.
|
| Заправка салата |
| Салат сдобряем кетчупом и майонезом, добавить морскую соль и иссоп. Затем добавляем по вкусу йогурта.
|
| Подача |
| Подаем наш салат на стол без хлеба. Перед подачей на тарелки выкладываем веточки базилика.
|
| Факт |
| В плодах перца содержатся: кальций, магний, фосфор, железо, алюминий и витамиы b, c в необходимом количестве.
|
| Категория рецепта |
| Салаты для детей
|
| Время приготовления |
| 0.4 часа
|
| Уровень |
| Доступен для любителей
|
| Цена продуктов |
| ~ 6646 Р
|
| Салаты по теме |
Лесной салат
Салат Аляска
|
| Рецепт придумала |
| Харитина Габарашвили
|
| Email |
|
Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.
|
| Рейтинг от пользователей |
|
| Дата |
| 26 марта 2008
|