Капусту и зелень обдайте водой, затем составляющие надо почистить. И потом приступаем к их резке. Щавель очень крупно порезать частями разной формы и кабачки и зелень мелко нарезать. Последние части салата порезать немелко. Куриное филе и рыбу помойте в проточной водичке, протрите салфеткой и потомите в растительном масле, далее пропустите через блендер и положите рядом с другими частями.
Расфасовка
Перед подачей подготавливаем тарелку или другую посуду на которую раскладываем листья салата со стороны. А на другом краю посуды раскладываем артишок порезанный соломкой.
Далее все овощи сложить на глубокий салатник вперемешку. А сверху укладываем кукурузу.
Заправка салата
Готовый салат заправляем кунжутным маслом, добавить яблочный уксус и перец чили. После чего добавляем одну ложку растительного масла.
Подача к столу
Подаём приготовленный салат на стол при комнатной температуре. Перед подачей на посуду кладём веточки укропа.
Полезно знать
Перед добавлением грецких орехов в готовое блюдо, их лучше предварительно обжарить – вкус будет более пикантным.
Категория рецепта
Салаты для родителей
Время приготовления
110 мин.
Сложность
Доступен для любителей
Стоимость продуктов к рецепту
~ 6803 Руб
Советуем посмотреть рецепты
Молдавский салат Салат Сырок
Рецепт разработала
Галя Заборавская
Почта email
Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.